jedzenie problem

opieranie się na prochach jak jedzenie nie wchodzi nei jest dobrym pomysłem, może to zaburzenia odżywiania i warto udać się do specjalisty? jak masz problem z objętością posiłków możesz podbijać posiłki tłuszczami ale odpowiadając na pytanie, w przypadku uzupełnienia DIETY gdy nie możemy przejeść swojej założonej kaloryki pomocne mogą być odzywki [...]

[...] warzyw np, owoce też szybko zapychają, a przy okazji wyjdzie ci na zdrowie, panceki na bazie twarogu. Samo zapychanie jeżdżeniem nie wydaje się być zbyt dobrym rozwiązaniem, jedzenie ma przechodzić szybko, nie obciążać cie i elo. Jedz po prostu wolniej i nie wpieprzaj przed telewizorem tylko skup się na posiłku. Jeśli masz z tym problem [...]

[...] włosy, kruche i słabe paznokcie, jakieś defekty ze skórą, są one często następstwem np. złej diety, okresu urlopowego , na którym pozwalamy sobie za często na słabej jakości jedzenie, fast foody, dużo alkoholu i (często) innych używek , wszystko to może powodować różne problemy zdrowotne , etc. Jeżeli chodzi o produkt kolagenowy nastawiony na [...]

[...] dane pochodzące z głodówki Radamana nie są wystarczające, jest wiele innych badań ukazujących brak jakiegokolwiek efektu względem utraty czy przybrania na wadze przez jedzenie w późniejszej porze dnia. W jednym badaniu porównującym dwa wzorce żywieniowe, które wyglądało tak, że jedna grupa jadła więcej kalorii o wczesnej porze tego samego [...]

[...] nie pojdziesz do klubu.Lodowka,kanapa i telewizja sa mocna kuszace.W tej porze dnia ignoruj takze glodowe skurcze zolodka.NIe zatrzymuj sie w zadnych barach z szybkim jedzeniem,ale jedz prosto do klubu.Jesli twoj partner sie nie pojawi,nie traktuj tego jako usprawiedliwienia,rezygnacja z wlasnego treningu,zrob trening sam i badz dumny,ze [...]

[...] jest kasza gryczana. Z uwagi na reakcje krzyżowe zbóż nie zawierających glutenu (ryż, kukurydza, proso) nie polecałabym ich w cukrzycy dziecka mimo, że zezwalane jest ich jedzenie przez dzieci do roku życia. Może przydatna byłaby wersja rotacyjna zbóż bezglutenowych? Poniedziałek ziemniaki, Wtorek – ryż, środa - k. Gryczana a w [...]

1. Nie ma dokładnej definicji IIFYM - no jeśli zinterpretujemy sam skrót to jest i to dość wyraźna. Problem w tym, że ludzie właśnie postrzegają IIFYM jako jedzenie samych śmieci albo w dużej mierze śmieci (nie mam pojęcia dlaczego). Przez to, że każdy interpretuje to inaczej jest na ten temat tyle kontrowersji i bezsensownych kłótni. "ale skoro [...]

[...] którzy twierdzą, że zjadając blisko 100% w postaci 'clean food' nadal można stwierdzić, że jesz zdrowo . 2]Poniżej jest 'dieta elastyczna'. Nadal większość stanowi 'czyste jedzenie' ale już na więcej sobie pozwalasz. 3]Dopiero gdzieś na dole,kiedy większość stanowi 'junk food' wówczas może być mowa o czystym IIFYM. Kiedy większość na pewno nie [...]

[...] na swoja kieszen ? Za 250zl jesz ok 500g kury codziennie, dokompletuj do tego reszte typu ww t i warzywa i ile ci wyjdzie ? 250 zl ? 300? Ty tyle a baba niech tyle samo je. 1200zl masz jedzenie ok Najpierw gada.o zakupach na tydziem 1500 potem 200 teraz 250 xd Zalezy ile osob i czy pod silke czy nie dlatego sie zmienia ale hui tam nie moj problem

[...] jest nieprzeciętna. Się rozpisałem, ale tak to po prostu widzę. Jesteś w sytuacji A, chcesz być w sytuacji B. Żeby być w sytuacji B musisz spełnić określone wymagania (np jedzenie więcej, albo trening). I tu nie ma filozofii. Szukasz tak długo metody, aż ją znajdziesz. Z pomocą rodziny...albo sam. Powiem Ci tylko tyle, że najwięcej jesteś w [...]

[...] to zrobić 3-4 razy dziennie po takiej przerwie, tak samo jak alkoholik dorwie się do wódy po takim czasie, to ładuje w siebie ile wejdzie, to tak jakbyś rzucił się na jedzenie po tygodniu głodówki %-) no i to świadczy niestety o jakimś stopniu uzależnienia, tyle że nie można tego też jednoznacznie stwierdzić ponieważ ochota na seks, jest [...]

[...] apetyt - szybko podnoszą cukier, a więc też szybko ten cukier spada i człowiek ma ochotę na więcej - jak ktoś chce się odchudzać to fatalny pomysł, ale jak ktoś ma problem z jedzeniem to ideał - tłuste rzeczy bo mają małą objętość - orzechy np - tłusto-słodkie rzeczy, bo takie połączenie ze względu na swoją rzadkość występowania w naturze jest [...]

[...] nie wchodzi w grę tylko rozsądna przycinka kalorii jak bym chodził głodny 2- 3 dni to bym komuś krzywdę zrobił w końcu ... piję od cholery wody ... ja nawet lubię to jedzenie dietetyczne tylko problem właśnie polega na tym że czuję się głodny coraz bardziej głodny aż w końcu przychodzi moment odcięcia świadomości i rzucam się na żarcie i [...]

No zgadza się. Pewne czynności są niczym dawanie sobie w żyłę w słabszej formie. Pewnie, gdyby kopanie rowów dawało taką samą przyjemność jak dobre jedzenie, alkohol, narkotyki czy seks robilibyśmy to na okrągło. Chodzi mi po prostu o to, że w wyniku wielu lat ewolucji (chodzi mi w tym przypadku o strukturę mózgu) robimy pewne wydawać by się mogło [...]

[...] koledzy zaczynają własne domy stawiać, coś tam inwestować. Co do kasy no to fajnie mieć sporo. Mi by wystarczyło tak w miarę ok mieszkać z jakieś 15 m2 i tak z 1000 zł na jedzenie, jakieś inne potrzene rzeczy i hobby i byłoby ok, a resztę odkładam. Tak jeszcze czasem mam tak jeszcze takie rozkminy. Co do IQ to zrozumiałe jest, że pewnie [...]

[...] - tak po prostu jest wygodnie mi. Powiedziałbym, że póki masz efekty to rób jak chcesz - a prawda jest taka, że ludzie mają efekty na każdej możliwej kombinacji (częste jedzenie, bardzo rzadkie, mniej białka, więcej biała itp itd). ALE! Jeżeli ktoś uważa że musi jeść tyle i tyle dziennie i siedzi z pojemnikami w pracy/szkole choć tego [...]

[...] wszystko na tacy lub pozwolić im żyć tak jak chcą - bez żadnych zdobyczy cywilizacji - spokojniej, ale w gorszych warunkach (to nie jest w sumie złe). Tak to dajemy im jedzenie, szczepionki, budujemy im studnie i wszystko na tacy przez co nie uczą się sami pracować na własny chleb, w dodatku powoduje to eksplozję demograficzną. Więcej [...]

[...] wszystko na tacy lub pozwolić im żyć tak jak chcą - bez żadnych zdobyczy cywilizacji - spokojniej, ale w gorszych warunkach (to nie jest w sumie złe). Tak to dajemy im jedzenie, szczepionki, budujemy im studnie i wszystko na tacy przez co nie uczą się sami pracować na własny chleb, w dodatku powoduje to eksplozję demograficzną. Więcej [...]

[...] jajkami. Zresztą my mięso, jaja sery mamy tylko kupione od somsiada, albo bierzemy od dziadków, bo oni mają kury, indyki i krowę. Moi rodzice zawsze byli eko, jeśli chodzi o jedzenie, ale odkąd zachorowałem, to szynka taka ze sklepu nie ma wstępu do lodówki. Warzywa mamy swoje. Jedyne co kupujemy, to ryby. Ale ze sprawdzonego źródła. Myślę, że [...]

[...] dzięki za dobre słowo. Pojąłem dziś decyzję, że nie będę zmuszał jej już do jedzenia i zobaczymy co zrobi. Sama wstaje pić, więc jeśli chce, będzie i jeść. Zostawiliśmy jej jedzenie tam gdzie ma wodę oraz obok posłanka. Dałem jej powąchać. Piesek nie chce już jeść. Ruchowo i siłowo coraz ciężej. Przejdzie może z 10-15 metrów, kiedy się załatwia [...]